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Häufig gestellte Fragen
Die Organisation bietet Einzeltherapie und Gruppentherapie im Bereich Tanztherapie sowie Angebote für achtsame Selbstfürsorge mit Bewegung und Tanz.
Für die Angebote werden keine Vorkenntnisse in Tanz und anderen Bewegungsformen benötigt.
Ja, es gibt Therapieangebote sowohl als Einzeltherapie als auch als Gruppentherapie für Menschen mit Beeinträchtigung.
Es geht um lockern und dehnen, Kräftigung, Förderung von Koordination und Gleichgewicht sowie Körperwahrnehmung und Konzentration. Dazu kommen Atemachtsamkeit, Reaktions- und Gemeinschaftsspiele und das Erlernen leichter Tänze.
Genannt sind orientalischer Tanz und Bauchtanz sowie Ausdruckstanz. Außerdem wird lockeres Bewegen zu Musik beschrieben.
Die Angebote sind in entspannter Atmosphäre und ohne Leistungsdruck ausgerichtet, mit Fokus auf achtsame Selbstfürsorge und angeleitete Übungen.
Für alle Angebote ist eine ärztliche Abklärung erwünscht.
Der Ort ist „Zeit.Raum", 2. Stock, Kasernplatz 5, 6700 Bludenz.
