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Häufig gestellte Fragen
INJOY bietet Training mit Fokus auf Muskeltraining sowie Fitnesskurse und personalisierte Betreuung. Ergänzend gibt es Angebote wie Rücken- und Gelenksgesundheit und Beckenbodentraining mit EMP Chair PRO.
Ja. INJOY bietet Fitnesskurse in der Gruppe, unter anderem Cycling und Functional Training, mit persönlicher Begleitung und Motivation fürs Training.
Ja. INJOY bietet Personal Training mit einem persönlichen Coach, der das Training auf Bedürfnisse und Fitnessziele ausrichtet.
Nach dem Training gibt es einen Wellness- und Saunabereich, um zu entspannen und neue Energie zu tanken.
INJOY beschreibt Beckenbodentraining mit dem EMP Chair PRO als Sitz-Training. Es findet im Physiotherapieraum statt, mit Session-Dauer von rund 45 Minuten.
Ja. INJOY nennt gezieltes Training für Rücken, Nacken und Gelenke zur Rücken- und Gelenksgesundheit.
Ja. INJOY führt Ernährungsberatung als Teil des Angebots für einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz an.
