Über
Invictus Personal Training Leverkusen bietet individuelles Personal Training für Fitness, Kraft und Bewegung in Leverkusen. Das Team aus studierten Sport- und Gesundheitswissenschaftlern entwickelt maßgeschneiderte Trainingspläne auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse. Neben klassischem Fitness-Training sind auch medizinisch angelehntes Training und Training mit Bezug zu Beschwerden im Konzept genannt. Dank hochwertigem Equipment auf 200 qm eignet sich der Ansatz für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch leistungsorientierte Sportler.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Erstgespräch lernt ihr euch kennen, steckt gemeinsam die Ziele ab und klärt Hindernisse sowie Herausforderungen. So wird das Training auf eure Bedürfnisse abgestimmt.
Eine Trainingseinheit dauert in aller Regel 60 Minuten. Auf Absprache sind auch 30 bis 120 Minuten möglich, zum Beispiel bei verminderter Leistungsfähigkeit oder bei technikintensiven Einheiten.
Invictus richtet sich an Fitness-Neulinge und erfahrene Athleten. Die Trainer entwickeln individuelle Pläne für persönliche Fitnessziele und berücksichtigen dabei auch körperliche Beschwerden und Herausforderungen.
