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Informazioni
Ironfit CrossFit a Monza propone allenamento di Cross Training e attività correlate ad alta intensità, con percorsi anche per HYROX, sport combat e calisthenics. Funziona sia con classi di gruppo a orari fissi sia con sessioni di personal training one-to-one. È adatto sia ad amatori che vogliono migliorare condizionamento e tecnica sia a chi cerca preparazione più specifica, inclusa la preparazione gare, con coach certificati e programmi strutturati.
Organizzatori
Domande frequenti
Ironfit CrossFit propone sia classi di gruppo con programmazione giornaliera sia allenamento individuale con coach dedicato. In entrambi i casi l'attività è seguita da professionisti e con programmi strutturati.
Sì. Ironfit CrossFit offre preparazione specifica per HYROX con allenamenti mirati sulle stazioni e sui lavori chiave come running, sled, burpees e rowing.
Sì. Le discipline sono proposte con percorsi e progressioni tecniche. Calisthenics con skills progressivi e MMA con preparazione tecnica e condizionamento sono pensati sia per amatori sia per chi vuole approfondire.