Objavte viac
O nás
Joga s Júliou je súkromné cvičenie jogy vedené certifikovanou lektorkou Júliou v Mlynici. Lekcie sú určené ženám aj ľuďom rôznych úrovní, od začiatočníkov po pokročilých, s dôrazom na plynulý štýl vinyasa a prácu s dychom. V programe sú skupinové aj individuálne hodiny a v ponuke je aj teenage joga, takže sa hodí pre dospievajúcich aj pre tých, ktorí hľadajú uvoľnenie, psychohygienu a lepšie držanie tela.
Organizátori
Často kladené otázky
Ponúkam skupinové lekcie, individuálne lekcie, team buildingy, teenage jogu a online lekcie.
V stredu o 17:30 sú lekcie v Krásne Sady, Mlynica.
Moje lekcie jogy prinášajú pevnejšie telo, tréning pozornosti, zdravú chrbticu, uvoľnenie stresu a vedomú prácu s dychom.