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À propos
Justine Bouet est une coach sportive spécialisée dans la réathlétisation des sportifs professionnels et débutants à Angers. Que ce soit pour reprendre l'activité après une blessure, la perte de poids, la réhabilitation sportive, la restructuration corporelle, le développement des qualités musculaires, ou la préparation physique, Justine peut vous aider. Ses prestations d'accompagnement sportif s'adressent à un public actif et dynamique, et sont adaptées à chaque individu selon ses objectifs et attentes.
En tant que coach sportive passionnée d'athlétisme, d'aviron, de sport de glisse, et de randonnée, Justine apporte son expertise à Angers pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs de vie. Elle propose un accompagnement complet dans un environnement bienveillant, mettant l'accent sur la confiance, l'échange, et le dépassement de soi. Ses séances de coaching incluent une analyse approfondie du profil, la détermination des objectifs, la réalisation des séances, et un suivi régulier pour observer les évolutions.
Grâce à une formation solide en activité physique adaptée et préparation physique, en plus de diverses certifications et diplômes, Justine offre un coaching de qualité pour les sportifs de tous niveaux à Angers. Que vous soyez en France ou à l'étranger, elle propose également un suivi à distance pour répondre à vos besoins. Avec une approche globale prenant en compte le corps et l'esprit, Justine s'engage à vous aider à améliorer votre qualité de vie, à prévenir les blessures, et à vous accompagner vers la réalisation de vos objectifs physiques et mentaux.
Organisateurs
Questions fréquentes
Je suis coach sportive diplômée, spécialisée en réathlétisation et en activité physique adaptée, avec un accompagnement dédié après rééducation pour retrouver votre niveau initial de performance.
Je propose un coaching sportif personnalisé, des cours de yoga certifiée Yoga Alliance, et des séances de réathlétisation. Ma passion va aussi vers l'aviron, l'athlétisme, le sport de glisse, et la randonnée.
Nous commençons par un bilan initial avec évaluation et tests, puis je définis vos objectifs et je construis un programme adapté. Ensuite, nous suivons vos évolutions avec un bilan tous les 10 séances pour ajuster en continu.