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À propos
Justine Training - Coach sportif est une coach sportive diplômée d'État basée à Oullins-Pierre-Bénite. Passionnée par la musculation et le corps humain, elle se spécialise dans l'activité physique adaptée à la maternité, aux séniors et à l'obésité chez l'adulte. Son objectif est de t'accompagner à atteindre tes buts : augmentation de la masse musculaire, correction des déséquilibres posturaux, perte de poids et restructuration de la silhouette, etc. Si tu cherches à prendre soin de toi et à améliorer ta condition physique, n'hésite pas à la contacter.
Justine Training propose des cours collectifs FULL BODY originaux avec une intensité adaptée à tes besoins. Que ce soit en famille, entre amis ou en entreprise, tu apprécieras le dynamisme et la cohésion de groupe lors des sessions. Les cours peuvent varier entre des séances de HIIT pour l'activation de la combustion des graisses ou de Cross Training pour un entraînement moins intense. Avec un maximum de 10 participants par session, réserve vite ta place pour une expérience unique !
En plus des cours en groupe, Justine Training offre des services de coaching en ligne sur mesure. Tu bénéficieras d'un programme adapté à tes objectifs, à ton mode de vie, ta santé et suivras un suivi personnalisé sur une période de 3, 6 ou 9 mois. Si tu préfères un suivi en présentiel, Justine propose également des séances individuelles ou en duo, avec un programme personnalisé et un suivi adapté à tes besoins. Prendre soin de ta santé n'a jamais été aussi simple avec Justine Training - Coach sportif.
Pour plus d'informations sur les offres de Justine Training - Coach sportif à Oullins-Pierre-Bénite, n'hésite pas à la contacter. Son expertise et sa passion pour le sport te permettront d'atteindre tes objectifs de manière efficace et sécurisée. Ne laisse pas ton bien-être de côté, fais appel à Justine et commence ta transformation dès maintenant !
