Sobre
Treinos particulares de combate e fitness com JV Dantas, em Lisboa. Combina técnicas de Muay Thai, Kickboxing e Boxe com condicionamento, drills e trabalho com saco de pancadas e aparadores. Além das aulas presenciais, oferece consultoria online com avaliação inicial, prescrição personalizada e ajustes periódicos. É um bom encaixe para quem quer perder peso, ganhar forma, melhorar saúde e desenvolver bases técnicas, respeitando limitações e possíveis lesões.
Organizadores
Perguntas frequentes
Há aulas particulares e acompanhamento personalizado com Muay Thai, Kickboxing e Boxe, além de sessões com musculação personalizada e objetivos como emagrecimento, forma física e condicionamento.
Sim. Os planos contemplam restrições médicas e possíveis lesões, com adaptações seguras e ajuste do treino conforme a evolução e as necessidades do aluno.
Sim. A consultoria online inclui avaliação inicial detalhada, prescrição de treinos adaptados à rotina e aos equipamentos disponíveis, ajustes periódicos e acompanhamento via WhatsApp com vídeos explicativos.