À propos
Kanda Health Lifestyle Studio propose des cours de yoga, de Pilates et de renforcement musculaire à Neuilly-sur-Seine. L'approche vise la prévention santé au quotidien, avec des séances pensées pour retrouver de la fluidité, de la force fonctionnelle, une posture stable et une connexion à soi. Le studio accueille aussi des pratiques de calme et relaxation, dans une logique de retour au corps et à l'esprit, sans recherche de performance. Idéal pour reprendre en douceur tout en progressant.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Le studio propose des cours de yoga et de Pilates dans une approche axée sur le retour au corps et à l'esprit, avec des objectifs comme la fluidité, la posture stable et la présence à soi.
Oui. Les pratiques sont pensées pour agir sur les piliers du bien-être, avec du calme et de la relaxation, ainsi qu'un travail de renforcement et de force fonctionnelle.
Oui. Le Lifestyle Studio accueille des consultations individuelles avec des psychologues, diététiciens et lifestyle coachs, pour apaiser la santé mentale, soutenir les émotions et améliorer la relation à l'alimentation et au corps.