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Perguntas frequentes
Sim. A prática é recomendada para ambos os sexos e todas as idades a partir de 2 anos, com categorias mirim e master acima de 40 anos.
Não. A finalidade competitiva é uma das opções. A prática também é indicada para condicionamento físico e mental, além de ajudar a sair do sedentarismo.
Há modalidades como kumite, karuy kumite, kata e idogueiko. Também existem campeonatos internos das academias e competições regionais, brasileiras, sul-americanas e outras categorias.
