Über
Kieser stärkt dich mit gezieltem Krafttraining in Braunschweig. Das Fitnessstudio bietet Trainings nach der Kieser Methode, mit Fokus auf Rückentraining, Kraftaufbau und gesundheitsorientierte Trainingsziele wie Verletzungsprävention und Körperfettreduktion. Für viele ist es passend, wenn Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Muskel- oder Sarkopenie-Themen im Vordergrund stehen. Trainiert wird an speziellen Trainingsmaschinen mit medizinischer Trainingsberatung und Erfolgskontrollen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Kieser richtet sich auf gesundheitsorientiertes Krafttraining aus, unter anderem mit Fokus auf Rücken und Nacken, Muskelaufbau sowie Trainingsziele wie Verletzungsprävention und Körperfettreduktion.
Ja. In Braunschweig gibt es Rückenanalyse und computergestütztes Rückentraining. Ergänzend sind regelmäßige Erfolgskontrollen Teil des Trainingskonzepts.
Ja. Kieser bietet eine BIA-Messung der Körperzusammensetzung sowie eine medizinische Trainingsberatung, um das Training zielgerichtet auszurichten.
