Über
Kieser Ratingen bietet wissenschaftlich fundiertes Krafttraining für Menschen, die gezielt ihre Gesundheit verbessern möchten. Im Fokus stehen Rücken- und Rückentraining, Trainingsziele wie Verletzungsprävention, Muskelaufbau und Körperfett reduzieren sowie computergestütztes Rückentraining und regelmäßige Erfolgskontrolle. Das Studio eignet sich besonders für alle, die Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden adressieren oder ihre Haltung und Muskulatur stärken wollen. Trainiert wird im Raum Ratingen (Calor-Emag-Straße 5).
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Kieser Ratingen bietet gesundheitsorientiertes Krafttraining (HIT) sowie Rückenanalyse und computergestütztes Rückentraining.
Ja. Dazu gehören medizinische Trainingsberatung, regelmäßige Erfolgskontrolle sowie eine BIA-Messung der Körperzusammensetzung.
Ja. Das Studio fokussiert auf Ziele wie Verletzungsprävention, Rücken stärken und Muskelaufbau sowie die Unterstützung bei Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden.
