Über
Im Kraftclub Reinecke Mulsum trainierst du Beweglichkeit und Kraft in einem kompakten Ganzkörpertraining. Der Kraftclub richtet sich an Menschen, die keine Lust auf klassische Fitnessprogramme haben, sowie an alle, die wenig Zeit haben und Qualität suchen. In Kutenholz (Mulsum) nutzt der Kraftclub moderne, cloudgestützte Trainingsgeräte und führt in regelmäßigen Abständen Leistungsanalysen durch. Ergänzend werden Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich betrachtet, unter anderem mit Ernährungsberatung und Physiotherapie.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Du trainierst Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft sowie Übungen zur Beweglichkeit und Mobilisierung. Das Training ist als maßgeschneidertes Konzept aufgebaut und zielt auf deine persönlichen Ziele ab.
Im Beweglichkeits- und Krafttraining werden Trainingssituationen auf deinem Armband gespeichert. Zusätzlich gibt es ein direktes Feedback über deinen Leistungsstand und eine Leistungsanalyse in regelmäßigen Abständen.
Ja. Der Kraftclub beschreibt sein Angebot als passend für Menschen, die bislang keine Lust oder kein Interesse an gewöhnlichen Fitness-Programmen hatten, sowie für Personen mit wenig Zeit.