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À propos
L'Instant Présent est un studio de yoga à Saint-Denis-en-Val, proposant des cours réguliers pour tous niveaux. Le studio met l'accent sur le bien-être du corps et de l'esprit grâce à des pratiques comme le Vinyasa, le Hatha et le Yin. Des séances spécifiques sont proposées pour les seniors avec du yoga sur chaise, axé sur des mouvements doux et une respiration apaisée. Cours à l'année, matériel fourni, parking sur place.
Organisateurs
Questions fréquentes
Le studio propose du Vinyasa, du Hatha Yoga et du Yin Yoga, ainsi qu'un Yoga Seniors sur chaise avec des mouvements doux et une respiration apaisée.
Oui, le matériel est fourni pour les cours au studio.
Le studio propose des cours particuliers personnalisés au studio ou à domicile, ainsi que du yoga en entreprise.