Acerca de
La Cucha: Centro de entrenamiento es un espacio de calistenia y fuerza en Vicente López. Propone clases y sesiones semipersonalizadas con seguimiento constante, con enfoques ajustables según metas: acondicionamiento híbrido, calistenia con progresiones y entrenamiento de preparación física que incluye fuerza, pliometría y calidad de movimiento. También ofrece opciones más suaves para retomar el ejercicio con bienestar general, para ganar fuerza y movilidad progresivamente.
Organizadores
Preguntas frecuentes
Entrenamiento semipersonalizado enfocado en calistenia y fuerza, con opciones de acondicionamiento híbrido, bienestar y salud, y preparación física con fuerza, pliometría y calidad de movimiento.
Sí. Podes elegir una modalidad más suave con enfoque en bienestar general para recuperar actividad, ganando fuerza y movilidad de forma progresiva.
No. La propuesta incluye progresiones más sencillas para que puedas empezar de a poco con tu peso corporal.
