À propos
La Ruche aux Sports à Saint-Orens-de-Gameville propose un entraînement complet pour tous les niveaux: musculation, cardio, cross-training et boxe, ainsi que des cours collectifs de type Les Mills. La salle dispose aussi de 5 terrains de squash avec accès libre et possibilités via associations, et d'une école de squash pour les enfants. Un encadrement est assuré par des coachs diplômés d'Etat, avec une équipe présente chaque jour pour conseiller et suivre les adhérents.
Organisateurs
Questions fréquentes
La Ruche aux Sports propose des cours collectifs du lundi au samedi, incluant des formats Les Mills comme BodyPump, BodyAttack et RPM, ainsi que des cours de Zumba et de Step.
Oui. La salle dispose de 5 terrains de squash modernes, adaptés à tous les niveaux. Des créneaux en accès libre sont proposés, ainsi qu'une école de squash pour les enfants.
Les cours de boxe et full-contact sont annoncés comme adaptés à tous les niveaux et à tout âge. Ils s'appuient sur les techniques de la boxe et du full-contact pour travailler condition physique, force et agilité.