Esplora di più
Informazioni
Esperto di nutrizione, salute e sport, il Dr. Costantino Buonora è il cuore e l'anima di "La Buonora". Con una laurea in Biologia della Nutrizione e Scienze della Nutrizione Umana, è un professionista appassionato che condivide la sua conoscenza scientifica con tutti. La sua missione è trasmettere l'importanza di uno stile di vita sano in modo accessibile a tutti.
Presso "La Buonora" potrai usufruire di servizi personalizzati di biologo nutrizionista, valutazione della composizione corporea, personal trainer, functional trainer, postural trainer e kick boxing instructor. Ogni servizio è pensato per migliorare il tuo benessere fisico e mentale in modo individuale e professionale.
Grazie alla sua formazione in nutrizione sportiva e ai continui aggiornamenti con autorevoli istituzioni e associazioni del settore, il Dr. Costantino Buonora ti offre una consulenza competente e affidabile. Con la giusta dose di nutrimento e movimento, "La Buonora" ti accompagnerà nella tua ricerca di un equilibrio psicofisico ottimale.
Se sei curioso, desideri approfondire argomenti legati alla nutrizione, alla salute e allo sport, sei nel posto giusto! Unisciti alla nostra community e scopri come migliorare il tuo stile di vita con il supporto professionale e accogliente di "La Buonora". Ti aspettiamo!
Organizzatori
Domande frequenti
La Buonora nasce per creare uno spazio di condivisione di contenuti scientifici accessibili a tutti, unendo nutrizione, salute e sport in semplici pillole. L'obiettivo è valorizzare uno stile di vita sano come risorsa per la vita quotidiana.
Tra i servizi trovi la valutazione della composizione corporea con bioimpedenziometria, adipometria e misure come BMI, circonferenze e diametri corporei. È disponibile anche la calorimetria indiretta con Breezing Pro per misurare il metabolismo (REE) e identificare il substrato energetico predom.
La Buonora mette in relazione alimentazione, nutrizione e stato di benessere psicofisico, con attenzione anche agli aspetti nutrizionali in ambito sportivo. L'idea di fondo è fornire la giusta dose di nutrimento e di esercizio fisico, né in eccesso né in difetto.
