O nas
Lagree Warsaw® prowadzi treningi Lagree i VersaClimber w studiach w Wilanowie i na Woli w Warszawie. To alternatywa dla pilatesu na reformerach i treningu siłowego, nastawiona na modelowanie sylwetki oraz budowanie siły i wytrzymałości. Zajęcia wykorzystują sprężyny i ruchomą platformę (Megaformer), a ćwiczenia są opisywane jako bardziej intensywne i z szybszymi, widocznymi rezultatami. Szkoła jest odpowiednia także dla osób bez wcześniejszego przygotowania.
Organizatorzy
Najczęściej zadawane pytania
Lagree jest opisywane jako zupełnie inny trening: ma inny cel (modelowanie sylwetki i budowanie siły), jest bardziej intensywny i ma wolniejsze tempo oraz szybsze przejścia między ćwiczeniami.
Lagree Warsaw wskazuje, że trening nie wymaga wcześniejszego przygotowania. Zajęcia są prezentowane jako bezpieczne dla stawów.
Lagree Warsaw prowadzi studia treningowe w Wilanowie (ul. Franciszka Klimczaka 5) oraz na Woli (Al. Solidarności 173).
