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À propos
La Vague Pilates est un studio de Pilates situé à Pornichet, offrant une variété de cours pour tous les niveaux. Dirigé par des professionnels passionnés, La Vague Pilates propose des cours de tapis d'une heure, des cours privés et des cours sur appareils en petits groupes. Les cours sont conçus pour renforcer le corps, améliorer la posture et favoriser le bien-être global.
En plus des cours réguliers, La Vague Pilates organise des ateliers spécifiques tout au long de l'année. Les ateliers incluent des séances de stretching, des circuits d'appareils Pilates, des sessions de respiration et de méditation, ainsi que des ateliers de massage facial Kobido. Ces ateliers permettent aux participants d'approfondir leur pratique et d'explorer de nouvelles techniques pour améliorer leur santé physique et mentale.
Le studio propose également des stages d'une journée, combinant la pratique du Pilates avec des séances de marche consciente sur la plage et des moments de détente et de bien-être. Les participants peuvent ainsi profiter d'une expérience holistique visant à revitaliser le corps et l'esprit. La Vague Pilates est un lieu accueillant et chaleureux, où chaque élève est encouragé à progresser à son propre rythme et à atteindre ses objectifs de forme physique.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, La Vague Pilates est l'endroit idéal pour découvrir les bienfaits de la méthode Pilates dans un cadre convivial et motivant. Rejoignez-nous pour une séance d'essai et laissez-vous séduire par l'atmosphère apaisante et dynamique de notre studio. Venez rejoindre la vague et laissez-vous porter vers une meilleure santé et un bien-être durable.