Objavte viac
O nás
LAVAN - reformer studio v Bratislave ponúka cvičenie na reformeroch, ktoré spája pilates, silový a funkčný tréning do intenzívnej hodiny zameranej na core a stabilitu. Je vhodné pre začiatočníkov aj skúsených cvičencov, ktorí chcú silnejšie telo, pevnejší stred, lepšie držanie a zdravší chrbát bez skákania a bez zbytočného preťaženia. Nájdeš ho v lokalitách Ružinov (Jašíkova) a na ulici Košická.
Organizátori
Často kladené otázky
V Lavan cvičíme na inovatívnych reformeroch, ktoré spájajú pilates, silový a funkčný tréning do jedného intenzívneho zážitku.
Je jedno, či začínaš alebo si skúsený. Ak máš rád pohyb, výzvy a štýl, v LAVAN si doma.
Každý pohyb aktivuje hlboké svaly, formuje stred tela a zlepšuje stabilitu, pričom tréning je šetrný ku kĺbom a intenzívny pre tvoje telo.
