À propos
Le Studio Initiation Vinyasa à Conches-en-Ouche propose du yoga Vinyasa tourné vers le mouvement conscient, le souffle et la compréhension du corps. La pratique est pensée comme accessible et progressive, avec une attention portée aux alignements et au mouvement juste. Le studio développe mobilité, force et souplesse, dans une approche bienveillante sans sur-performance. Les cours sont organisés en présentiel et aussi en ligne, avec des pratiques combinant Vinyasa, Hatha et Yin.