À propos
Le Studio Surya propose des cours de yoga, pilates et fitness à Pont-de-Veyle. Le studio couvre plusieurs approches comme le hatha, le yoga vinyasa, le yoga restauratif et le yoga nidra, ainsi que du pilates postural et des séances douces. Pour l'activité fitness, des formats de renfo musculaire et de gym douce sont prévus. Adapté aux pratiquants débutants comme confirmés, avec aussi du yoga prénatal et des séances ciblées santé.
Organisateurs
Questions fréquentes
Le studio propose plusieurs styles de yoga, dont hatha, hatha doux, yoga restauratif et yoga nidra. Vous pouvez aussi suivre du yoga vinyasa, core power yoga, yoga sculpt, ainsi que des cours ciblés comme le yoga santé du dos et le yoga de la femme.
Oui. Le studio propose du pilates, du pilates postural pour la rééducation du corps, du pilates doux, ainsi que des séances axées sur le renforcement et la souplesse comme pilates renfo et pilates stretch.
Oui. Vous pouvez participer à des séances de renfo musculaire format 45 minutes et à des cours de gym douce, conçus pour s'entretenir et bouger en respect du corps.