Welche Trainingsarten werden in Fürstenfeld angeboten?

Du findest Ausdauer-Training mit individuell angepassten Programmen, klassisches Krafttraining mit Geräten und freien Gewichten sowie elektronisch gesteuerte Zirkel für Kraft und Kraftausdauer.

Gibt es Yoga-Formate für unterschiedliche Level?

Ja. Es gibt Yoga fürs Leben sowie Angebote für Anfänger, Aufbaustufe, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene Flow-Formate. Zusätzlich wird Chair Yoga angeboten.

Unterstützt das Studio auch Therapie- und Rücken-Themen?

Ja. Neben Mobilitäts- und Kräftigungszirkeln gibt es medizinische Yogatherapie, Physiotherapie und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Außerdem werden Wirbelsäulen-Analyse und Körper-Analyse für individuelles Training genannt.

LEBENSFIT Training & Therapie Fürstenfeld

Lebensfit Training & Therapie in Fürstenfeld verbindet gesundheitsorientiertes Training mit Yoga und Therapie. Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene sowie an Jung und Alt und setzt auf individuell angepasste Trainingsprogramme. Im Studio werden klassisches Kraft- und Ausdauertraining, elektronische Kraft- und Ausdauerzirkel sowie Gruppenkurse angeboten. Dazu kommen Yogakurse in unterschiedlichen Stufen und Chair Yoga sowie verschiedene Therapie- und Analysemodule für Mobilität, Kräftigung und Wohlbefinden.