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À propos
Réputé pour sa variété de cours collectifs et son approche axée sur la santé, Le Duplex est le lieu idéal pour la remise en forme à Ocquerre. Son équipe de coachs qualifiés vous accompagne dans votre parcours de fitness de manière motivante et efficace. Les programmes d'entraînement personnalisés offrent des solutions adaptées à chacun, tout en assurant un suivi professionnel.
Avec une gamme de 18 cours et activités différents, allant du renforcement musculaire au stretching en passant par la zumba et le bungee fit, Le Duplex couvre un large éventail de besoins en matière de fitness. Les coachs spécialisés proposent des séances variées pour répondre à toutes les attentes, que ce soit pour la perte de poids, le renforcement musculaire ou l'amélioration de l'endurance.
Le club dispose de 3 espaces d'entraînement bien équipés, dont un studio dédié aux cours collectifs et à la détente, et un espace de cross training pour des séances plus intenses. Les témoignages de clients satisfaits soulignent l'efficacité du coaching, l'ambiance conviviale, et les résultats tangibles obtenus au sein du club. Que vous soyez un habitué de la salle de sport ou un débutant, Le Duplex saura vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de remise en forme de manière professionnelle et personnalisée.
Organisateurs
Questions fréquentes
Le Duplex propose une salle de fitness dédiée aux cours collectifs et au sport santé à Ocquerre, avec environ une quarantaine de cours et activités. Les séances sont planifiées, encadrées et suivies par un coach compétent et motivé.
Les activités physiques et sportives sont ouvertes à tous et peuvent aider à soulager et améliorer de nombreuses pathologies. Nous faisons appel à des professionnels de la santé et à des coachs diplômés de la certification Entraîneur Médico Sportif Individualisé.
Nos programmes d'entraînement sont entièrement personnalisés en fonction de vos besoins. Un suivi est mis en place pour rester en contact avec votre coach et consulter les conseils au quotidien.