Sobre
O Living Taiji Quan ensina Tai Chi Chuan (Taijiquan) no Estilo Chen, além de Qi Gong e Chi Kung, em Rio de Janeiro, na Zona Sul. É uma opção para quem busca uma prática de tai chi com foco em consciência corporal, autoconhecimento e mindfulness para reduzir o stress no dia a dia. As aulas são conduzidas pelo professor Estevam Ribeiro, com formação e linhagem ligada à família Chen, oferecendo uma abordagem baseada em estratégias físicas e mentais aplicadas à rotina.
Organizadores
Perguntas frequentes
Há aulas regulares de Tai Chi Chuan, no Taijiquan Estilo Chen, além de práticas de Qi Gong e Chi Kung.
As aulas são conduzidas pelo professor Estevam Ribeiro, que atua no sistema Living Taiji Quan.
A ideia central é aplicar estratégias físicas e mentais do Taijiquan na rotina, trabalhando consciência, autoconhecimento e mindfulness para minimizar o stress.
