Liyas pilates

Liyas pilates v Ružinove ponúka pilates hodiny pre ženy, ktoré chcú bezpečný priestor bez porovnávania. V štúdiu sa cvičí v komorných skupinách s jasnými inštrukciami a dôrazom na core, dych a techniku. Nájdeš klasické aj moderné pilates, dynamické mat cvičenia a reformer rituály na rôzne úrovne od začiatočníkov po mierne pokročilé. K dispozícii sú aj súkromné lekcie.