Esplora di più
Informazioni
LOFT Pilates di Barbara Sanna propone lezioni di Pilates Classico a Rovigo, con un metodo fedele a Joseph Pilates. In studio si lavora su forza e flessibilità, correzione della postura e controllo del rapporto tra corpo e mente. L'offerta include lezioni individuali, duetto e di gruppo, sul tappetino (Mat) e su grandi macchine e a corpo libero, con gruppi fino a 5 partecipanti per un'attenzione dedicata.
Organizzatori
Domande frequenti
All'interno dello studio trovi lezioni individuali su misura, lezioni in duetto con un programma condiviso e attenzione personalizzata, e lezioni di gruppo pensate per piccoli numeri per mantenere una cura dedicata.
Le lezioni si svolgono sia al Mat (corpo libero) sia con Wall Unit e altri apparati del metodo classico, con esercizi progettati per allenare forza, flessibilità e postura.
È indicato a chi cerca un lavoro su forza e flessibilità, correzione della postura e equilibrio tra corpo e mente, con percorsi guidati per rispettare l'ordine originale degli esercizi del metodo.
