Lulu'z Yoga

Ludivine Papazoglou, professeure de yoga à Paris, propose des cours de yoga personnalisés adaptés à chaque individu, que ce soit en studio, à domicile ou en entreprise. Avec un enseignement axé sur le Hatha, Vinyasa, Yin, le yoga prénatal et postnatal, elle intègre la méthode De Gasquet ® à tous ses cours. En tant que professeure passionnée, Ludivine accompagne également les femmes enceintes et les mamans après l'accouchement grâce à des cours privés à domicile, en mettant l'accent sur le bien-être physique et psychique.

Elle a récemment lancé un studio de yoga en ligne spécialement dédié aux femmes enceintes et aux mamans, offrant des cours préenregistrés pour les aider à se détendre et se ressourcer à leur propre rythme. Ludivine propose également des cours de yoga en entreprise, que ce soit en personne dans les locaux ou en ligne pour les salariés, ainsi que des interventions lors de séminaires. Chaque cours est unique, offrant une expérience enrichissante et personnalisée pour chaque participant.

En mettant l'accent sur la sécurité, la précision et le plaisir, Ludivine crée une atmosphère dynamique et chaleureuse lors de ses séances de yoga. Elle encourage ses élèves à explorer leurs limites, à se connecter à leur corps et à leur esprit, tout en adoptant une approche ludique de la pratique. Son objectif est d'offrir un espace où chacun peut trouver l'équilibre, la force et la sérénité.

Au-delà des postures et des techniques, Ludivine partage son propre parcours avec le yoga, ayant elle-même expérimenté les pressions et les exigences du monde professionnel. Après avoir réalisé l'importance du bien-être et de l'équilibre dans sa propre vie, elle s'est engagée à aider les autres à trouver le leur à travers la pratique du yoga. Avec une approche empathique et bienveillante, Ludivine vise à guider ses élèves vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et à cultiver l'harmonie entre le corps et l'esprit.