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Über
MamaWORKOUT Gabi Kamenz bietet Fitness- und Gesundheitskurse in Leipzig für Schwangere und Mütter, vom Einstieg in die Schwangerschaft bis zur Rückbildung nach dem Wochenbett. Schwerpunkt sind gezielte Übungen für Beckenboden und Körpermitte, Ganzkörpertraining sowie Training in der Natur mit Buggy. Geeignet ist das Angebot auch bei besonderen Themen wie Rektusdiastase, Organsenkungen und Inkontinenz. Die Kurse werden von Gabi Kamenz angeleitet, mit Qualifikationen als Diplom-Sportlehrerin und zertifizierte Prä- und Postnatal-Trainerin.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Wir bieten Sport- und Gesundheitskurse für Schwangere und Mütter in Leipzig, unter anderem Workout mit Babybauch, Beckenboden, Ganzkörpertraining, Outdoor mit Buggy, Unterstützung bei Rektusdiastase sowie Personal Training.
Ja. Du kannst während der Schwangerschaft und nach einer Geburt trainieren, mit Fokus auf Sport während und nach der Schwangerschaft sowie Themen wie Rektusdiastase, Organsenkungen und Inkontinenz.
Du kannst einen Termin per E-Mail an post@gabikamenz.de oder telefonisch unter 0163 560 13 32 vereinbaren.
