Mami Yoga – Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga und Yoga für Mamis

Mami Yoga bietet Schwangerschaftsyoga, Yoga nach der Geburt und Rückbildungsyoga für Frauen in der Mama-Phase. In Kursen für Vor der Geburt und nach der Geburt geht es um sanfte Übungen, bewusste Atmung und achtsame Meditation. Die Angebote richten sich an Schwangere, neu gebackene Mamas und alle, die eine ruhige Auszeit suchen. Kursorte sind unter anderem in Aarau und Lenzburg sowie online per Zoom und als Aufzeichnung, mit Bezug zu Buchs, CH.