Explorer plus
À propos
Mathieu Rouillard est un coach renommé en performance sportive et nutrition basé à Tours, dévoué à aider ses clients à atteindre leurs objectifs de santé, de forme physique et de bien-être. Spécialiste en entraînement sportif, préparation mentale et personal coaching, Mathieu s'engage à accompagner individuellement chacun de ses clients, qu'ils soient sportifs, entrepreneurs, managers ou encore employés, dans leur parcours vers l'excellence physique et mentale.
Depuis son jeune âge, Mathieu a développé une passion pour le coaching et la performance, ayant débuté par l'encadrement d'équipes de jeunes en football avant de présider une association de musculation. Enrichi de ses formations en BPJEPS AGFF, en préparation physique au pôle régional de Liévin, et en préparation mentale et neurosciences, il a su allier pratique sportive à haut niveau, notamment en Mixed Martial Arts et CrossFit, à un accompagnement professionnel pointu. Gérant d'une salle de CrossFit depuis 2017, Mathieu continue de se former et de se perfectionner, notamment à travers un programme de mentorat en Neurosciences.
Ses compétences pluridisciplinaires lui permettent d'offrir un coaching sportif de haute qualité axé sur la perte de poids, la remise en forme, la préparation physique et la compétition. En parallèle, Mathieu propose un accompagnement personnalisé visant à améliorer la préparation mentale, la confiance en soi, la détermination, tout en fixant des objectifs clairs et réalisables. Son approche globale englobe également le sport en entreprise, la gestion de groupe et le team building, soulignant son adaptabilité à différents profils et environnements.
Mathieu Rouillard~Coach en Performance Sportive & Nutrition à Tours base sa méthodologie sur une trilogie fondamentale : Objectif - Plan d’Actions - Mindset. Il est convaincu que chaque individu détient de multiples potentialités qu'un accompagnement adapté peut révéler et transformer en succès. Son mantra, inspiré par Michael Jordan, "Si tu abandonnes une fois, cela peut devenir une habitude. N'abandonne jamais", résume parfaitement sa philosophie de coaching.
Fort de témoignages positifs et résultats palpables, Mathieu est prêt à vous accompagner dans votre quête de performance sportive et bien-être mental. Sa passion, son expertise et son engagement font de lui le choix privilégié pour tous ceux qui souhaitent exploiter pleinement leur potentiel sur Tours et ses environs. Prenez contact avec Mathieu Rouillard pour bénéficier d'une première séance de coaching gratuite et entamer votre transformation.