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Informazioni
Matrika Yoga e Natura a Rosà propone percorsi e corsi di yoga per diverse esigenze e fasce d'età. Dalle pratiche Hatha, Yoga Dolce e Yoga Nidra fino a yoga meditativo, offre anche Yin Kundalini e Yoga in gravidanza, con spazio dedicato al post parto. Sono presenti corsi per bambini e ragazzi, oltre a Taichi Chuan Yang, incontri di respiro consapevole ed attività olistiche con focus su maternità e benessere.
Organizzatori
Domande frequenti
Propone diverse pratiche, tra cui Hatha Yoga, Yoga Integrale, Yoga Dolce, Yoga Nidra e yoga meditativo, oltre a percorsi specifici come Yoga in gravidanza e Yoga post parto.
Sì, sono presenti corsi per bambini e ragazzi con attività come Giochoyoga 3-6 anni, Yoga bimbi 6-10 anni e Teen Yoga 11-15 anni.
Oltre allo yoga, vengono proposte anche discipline come Tai Chi Chuan Yang e attività collegate alla meditazione e al respiro consapevole.
