Mirka Balance

Mirka Balance ponúka personal tréning a vedenie v tom, ako rozumieť vlastnému telu, správne trénovať a správne sa stravovať.

Áno, v texte sa priamo zdôrazňuje, že každá žena dokáže dosiahnuť svoje ciele a že Mirka ju na tejto ceste sprevádza.

Pri tréningu sa spolu prechádza každý cvik tak, aby bolo všetko jasné a aby sa predišlo zraneniu.

Áno, medzi službami je správne stravovanie a v hodnoteniach sa spomínajú jedálničky, vrátane jedálničkov na mieru.

Medzi uvedené témy patrí trávenie a nadváha, duševná rovnováha, menzes a hormóny, problematická pleť a akné, aj vzťah k vlastnému telu.

Áno, v texte sa uvádza, že prechádzanie cvikov spolu pomáha predišlo zraneniu.

Keďže služba stojí na tom, aby ste porozumeli vlastnému telu a každý cvik mal zmysel, je zameraná aj na ľudí, ktorí sa chcú naučiť správny prístup.

Mirka Balance pôsobí v Považskej Bystrici.