Mehr entdecken
Über
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Das Coaching richtet sich an Personen, die fitter und schmerzfreier werden möchten und sich eine persönliche Bewegungsroutine aufbauen wollen.
Es gibt 1:1 Coachings sowie zwei Live-Trainings pro Woche. Philipp wählt dabei die passenden Übungen aus und trainiert gemeinsam mit dir.
Ja. Du bekommst einen Trainingsplan, der dich in deine neuen Routinen bringt, damit du unabhängig von anderen Trainern umsetzen kannst.
Ja. Am Anfang und am Ende des 12-Wochen-Coachings gibt es einen Fitness-Check, damit sichtbar wird, wo du startest und welche Erfolge du erreichst.
Ja. Du erhältst 1:1 Coaching und zusätzliche Unterstützung von Philipp via Text-, Sprach- und Videonachrichten, unter anderem um Fragen zu klären und Tipps für deine Situation zu bekommen.
Ja. Es gibt wöchentliche Motivation per Mail und Follow up, damit du an deinen neuen Routinen dranbleibst.
Ja. Du bekommst Videos zu Übungen und Trainings und hast lebenslangen Zugriff auf Inhalte und Tools.
Laut Text kann eine Mikronährstoffanalyse anhand eines Bluttests in der Anamnese gecheckt werden; daraus werden bei Bedarf Empfehlungen für Zellversorgung und Regeneration abgeleitet.
