Movimente Personal Club

Movimente Personal Club trabalha com treinamento físico consciente para ajudar alunos a criar hábitos mais saudáveis em Campo Mourão. A academia oferece personal trainer e estrutura programas com avaliação inicial, incluindo anamnese, composição corporal e testes de capacidades físicas para orientar metas e prescrição individualizada. Além do treino, há nutrição e suporte com controle emocional, com modalidades como treinamento funcional, cardiovascular, flexibilidade e atividades neoromusculares e multifuncionais.