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Informazioni
MYOGA LAB è uno studio di yoga a Cornaredo, nel territorio di Milano, dove la pratica mette al centro corpo, respiro e mente. Propone corsi di Yoga Dolce e Dinamico, oltre a percorsi specifici per gravidanza e post parto. Sono presenti anche lezioni Restorative dedicate al rilassamento profondo, con supporti come cuscini e coperte, e sessioni di Yoga per aziende focalizzate su tensioni, postura e stress.
Organizzatori
Domande frequenti
MYOGA LAB propone corsi di Yoga Dolce, Yoga Dinamico, Restorative, Yoga in gravidanza e Yoga post parto.
La pratica in gravidanza è pensata per le diverse fasi e parte dalla 12a settimana, su approvazione medica. Il post parto è indicato dopo 6 settimane dal parto naturale e dopo 8 settimane dal cesareo, su approvazione medica.
Sì, MYOGA LAB prevede la possibilità di praticare con i propri bimbi per il percorso Yoga post parto.
