Über
myPhysio Sport in Köln Zülpicher Platz ist ein Fitnesscenter mit medizinisch begleitetem Training. Du kannst an kurzen E-Zirkel- und EMS-Trainings teilnehmen, über AlterG laufbandbasiertes Lauftraining mit reduziertem Körpergewicht machen und funktionelle Trainingstherapie für Beweglichkeit, Kraft und Stabilität erhalten. Geeignet ist das Angebot für Einsteiger und Fortgeschrittene, für gesundheitsorientiertes Training sowie für Menschen mit Reha- oder beschwerdebezogenen Zielen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Du kannst unter anderem E-Zirkeltraining an EGYM oder milon Geräten, EMS Training, AlterG Lauftraining sowie funktionelle Trainingstherapie und Gesundheitstraining nutzen.
AlterG Lauftraining setzt auf ein Anti-Schwerkraft-Laufband, das Laufen mit reduziertem Körpergewicht ermöglicht. Das wird besonders für Rehabilitation, Comeback nach Verletzungen und gelenkschonendes Ausdauertraining beschrieben.
Ja. Es gibt Personal Training mit individuellem Plan und Zielbetreuung sowie eine professionelle Einführung und Trainingsbetreuung, begleitet durch medizinische Kompetenz (Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler).