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Häufig gestellte Fragen
myRueckRat bietet Pilates sowie Wirbelsäulengymnastik beziehungsweise „Rücken-Fit" an. Dazu gibt es dynamisches Yoga und „Bauch-Beine-Po Training".
Ja. myRueckRat bietet Einzeltraining an, zusätzlich zu Kursen in kleinen Gruppen.
Ja. Im Angebot ist eine „Schnupperstunde" vorgesehen, um die Trainingsformen kennenzulernen.