Acerca de
Namasté Pilates Palermo es un centro de pilates y entrenamiento físico en Buenos Aires, enfocado en "cuerpo sano y entrenado". Ofrece clases dinámicas y variadas de pilates, incluyendo pilates reformer y clases que combinan pilates con bicicleta fija (pilates cycle). También brinda alternativas de entrenamiento como full local con pesas y elementos, HIIT, boxeo y zumba, con propuestas para tonificar, fortalecer y mejorar condición cardiovascular.
Organizadores
Preguntas frecuentes
En Namasté se dictan pilates y también pilates reformer. Además, hay pilates cycle que combina pilates con bicicleta fija, sumando un trabajo cardio con cambios de intensidad.
Sí. Además de pilates, ofrecen HIIT (intervalos de alta intensidad) y entrenamiento de boxeo, descrito como muy exigente a nivel cardiovascular y similar a HIIT.
Full local es una clase localizada con distintos materiales como mancuernas, barras y tobilleras. Busca tonificar, fortalecer y modelar todo el cuerpo, con trabajos de brazos, piernas, abdominales y glúteos.
