À propos
Nava est un studio de Pilates à Marly-Metz, à proximité de Metz et du bassin mosellan. Vous y pratiquez le Pilates Reformer ainsi que le Pilates au sol, dans des cours axés sur le mouvement et le bien-être. Le studio évoque aussi un espace Coffee Shop sur place. Adapté à celles et ceux qui veulent travailler la posture, le souffle et la qualité du mouvement via le Pilates en salle, à Marly.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui, le studio Nava propose des cours de Pilates Reformer à Marly-Metz. Vous pouvez y pratiquer le Pilates sur machine, orienté vers la qualité du mouvement.
Oui, Nava propose également des séances de Pilates au sol. C est une pratique au tapis pour travailler le contrôle, la posture et le mouvement.
Oui. Nava mentionne un Coffee Shop au sein du studio, en complément de la pratique de Pilates Reformer et du Pilates au sol.