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Organisateurs
Questions fréquentes
Le programme fusionne performance physique et puissance mentale. Il active la neuroplasticité avec une stimulation cognitive pendant l effort, tout en s appuyant sur des piliers comme respiration, mouvement, nutrition, récupération et mental.
Chaque séance s inscrit dans un protocole personnalisé. Les indicateurs sont suivis, analysés et documentés afin de mesurer les résultats et d ajuster le programme au fil de l évolution.
Les séances peuvent combiner des entraînements avec TRX, rip trainer, sandbag, kettlebells, haltères et med balls, ainsi que des options de récupération comme massage ciblé, compression pneumatique, Access Bars et boxe immersive en réalité virtuelle.
