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À propos
Nicolas Gallet est un thérapeute psychocorporel offrant des cours de yoga et de yoga thérapie à Montpellier, Lattes, Castelnau, et les environs. Il propose des séances collectives au Centre Amena et au studio Sur le Fil. Les cours sont ouverts à tous, débutants ou pratiquants réguliers, ainsi qu'aux personnes ayant des problèmes de mobilité. Nicolas propose également des cours en entreprise ainsi que des sessions de yoga thérapeutique pour un tarif de 60€ par séance.
Dans sa pratique du yoga et de la méditation, Nicolas partage sa passion pour les quatre voies du yoga : Karma, Bhakti, Raja et Jnana. Il croit en l'importance de la spiritualité dans la pratique et la transmission du yoga. Nicolas crée des cours variés, empruntant à différentes traditions et en se référant à son intuition. Il enseigne le Vinyasa, le Hatha yoga, le Yin yoga, le yoga Nidra, le fascia yoga, et propose des cours thérapeutiques basés sur les besoins spécifiques des participants.
Nicolas Gallet encourage la tolérance, la présence et la curiosité envers soi-même dans sa pratique du yoga. Il met l'accent sur l'alignement du corps, la respiration et la conscience du mouvement pour favoriser une profonde connexion avec soi et son corps. En tant que thérapeute psychocorporel certifié, il adapte ses séances pour répondre aux besoins individuels de ses clients. Pour ceux qui rencontrent des difficultés financières, Nicolas offre des solutions adaptées pour leur permettre de participer à ses cours de yoga et de yoga thérapie.