Occ Yoga

Situé au cœur de Cesson-Sévigné, O.C. Yoga est une oasis dédiée à la pratique du yoga, où bien-être et sérénité se rencontrent dans une atmosphère chaleureuse et accueillante. Cette association loi 1901 s'efforce de rassembler les amateurs de yoga de tous niveaux, offrant une gamme variée de cours incluant le hatha yoga, le yoga dynamique et le yin yoga. Grâce à ses salles réparties dans les quartiers Monniais, Bourgchevreuil et Dézerseul, O.C. Yoga est un lieu de rencontre et de partage pour près de 300 membres actifs.

Les instructeurs chevronnés de l'O.C. Yoga sont engagés à fournir une instruction de qualité adaptée à chaque élève, contribuant à l'enrichissement de leur pratique du yoga, qu'ils soient novices ou yogis expérimentés. Avec 18 cours collectifs hebdomadaires disponibles hors vacances scolaires, les membres ont l'embarras du choix pour intégrer la pratique du yoga dans leur routine quotidienne, favorisant ainsi un équilibre entre le corps et l'esprit.

Outre les cours réguliers, O.C. Yoga organise régulièrement des stages et ateliers thématiques pour approfondir la connaissance et la pratique du yoga. Ces événements spéciaux, souvent animés par des invités experts dans leur domaine, sont une opportunité pour les membres de la communauté d'explorer de nouvelles dimensions du yoga, comme l'Ayurvéda, le Feldenkrais associé à l'Ashtanga Yoga, ou encore la thématique du Yin Yoga en rapport avec les saisons.

Pour rester informé des dernières nouvelles, des stages à venir et pour découvrir nos conseils et astuces sur la pratique du yoga, n'hésitez pas à visiter régulièrement notre site. Rejoignez O.C. Yoga à Cesson-Sévigné pour un voyage enrichissant à travers le yoga, où chaque séance est une occasion de nourrir votre corps, apaiser votre esprit et élever votre âme.