OmMerakiYoga

Le pratiche proposte includono Hatha Yoga Tradizionale, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Power Yoga, Prenatal Yoga, Moon Yoga, Yoga Nidra, oltre a meditazione e sound healing.

Sì. Ci sono classi aperte a chi si avvicina allo yoga e in ogni lezione vengono offerte modifiche per adattare la pratica alle proprie esigenze.

Ogni classe prevede un momento teorico e di spiegazione iniziale, meditazione, tecniche di pranayama, pratica di asana e rilassamento finale. La durata varia tra 60 e 90 minuti.

Sì. Sono ad accesso libero previa prenotazione.

Sì. OmMerakiYoga offre lezioni individuali per costruire pratiche su misura in base alle necessità di chi partecipa.

Sì. Sono previsti yoga retreats della durata di due o più giorni, oltre a eventi e workshop giornalieri.

A guidare la pratica sarà una insegnante esperta e qualificata Yoga Alliance International.

Il centro si trova ad Aosta, in via Lavoratori Vittime del Col du Mont 52D, 11100.