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Informazioni
ONE Personal Training a Villanova propone allenamenti personalizzati con valutazione iniziale tramite test fisici e gestione passo passo dei progressi. Adatti a chi vuole migliorare forma fisica e benessere, includono programmi su misura e la possibilità di seguire anche sessioni in miniclassi con piano individuale. Nel team sono presenti specialisti per supporto integrato, tra cui nutrizionista, osteopata, massaggiatore e Pancafit, oltre a percorsi pensati per recupero infortuni e ginnastica posturale.
Organizzatori
Domande frequenti
Il tuo Personal Trainer, dopo un incontro e un'attenta anamnesi, definisce un programma personalizzato indicando quante volte ti devi allenare.
Non ci sono limiti di tempo prestabiliti. Segui il tuo Personal Trainer per riscaldamento e defaticamento finale previsti dopo la sessione.
Sì, prenotando un posto in una miniclassi. Nel Centro trovi un piccolo gruppo con programmi individuali e puoi comunque essere seguito durante l'allenamento.
