À propos
OSA Studio propose des cours de Pilates Reformer à Perpignan, dans un studio pensé pour le corps et l'esprit. Les séances de 55 minutes sont présentées comme une pratique pour renforcer le corps, améliorer la posture et se sentir mieux séance après séance. L'approche est annoncée comme accessible à tous et adaptée quel que soit le niveau, avec un travail en profondeur respectueux des articulations. Le planning propose des créneaux matin, midi, soir et week-end.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. OSA Studio indique que la pratique du Pilates Reformer est accessible à tous, quel que soit le niveau, avec un travail en profondeur respectueux du corps et des articulations.
Les cours annoncés durent 55 minutes, avec un travail pour renforcer, sculpter et réaligner le corps.
Le planning mentionne des séances le matin, à midi, le soir et le week-end, afin de s'adapter à différents rythmes.