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Häufig gestellte Fragen
Es werden Kurse in den Bereichen Lauftraining, Nordic Walking, Walking und Zirkeltraining angeboten.
Durch Lauftraining, Nordic Walking und Walking ist der Ausdauerfokus klar. Mit Zirkeltraining kommt zusätzlich ein Trainingsformat für die allgemeine Fitness dazu.
Die Kurse richten sich an Menschen, die sich im Bereich Fitness durch Lauf- und Gehtraining sowie Zirkeltraining bewegen möchten.
Das Angebot umfasst Fitnesskurse; welche Einstiegsmöglichkeiten konkret gelten, ist nicht weiter ausgeführt. In jedem Fall sind die genannten Trainingsarten grundsätzlich auch für schrittweisen Aufbau geeignet.
Die Organisation ist in Krefeld ansässig (Kullpfad 138, 47802 Krefeld).
Neben Lauftraining gibt es auch Kurse für Nordic Walking und Walking.
Zirkeltraining ist als eigener Kursbestandteil aufgeführt, zusätzlich zu Lauftraining und Walking.