Über
Personaltraining & Jugendmentoring Christian Pfrengle bietet Personal Training und Jugendcoaching in Waldalgesheim und Umgebung rund um Bad Kreuznach, Bingen und Ingelheim. Der Coach begleitet Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit ganzheitlichem Training, das an Ziele und Bedürfnisse angepasst ist. Zusätzlich unterstützt er Familien und Eltern bei Entwicklungsaufgaben und in schwierigen Lebenslagen. Dazu zählen Fitness für Körper und Geist sowie Methoden zur Verbesserung von Bewegungsqualität, Stressbewältigung und Resilienz.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Es gibt speziell zugeschnittene Fitnesskurse und Trainingseinheiten für jede Altersgruppe, von Kindern und Jugendlichen bis zu Erwachsenen.
Ja. Die Fitnessangebote beinhalten sowohl outdoor als auch indoor durchgeführte Trainingseinheiten.
Das Coaching unterstützt bei Entwicklungsaufgaben wie Leistungsdruck, Noten und Selbstbewusstsein sowie in schweren Lagen für Kinder, Jugendliche, Eltern und Familien. Es geht um innere Stärke, Resilienz, Achtsamkeit und Konfliktlösungen.