Objavte viac
O nás
Peter Nuota je osobný tréner v Leviciach, ktorý sa zameriava hlavne na funkčný tréning a beh. Tréningy sú určené najmä bežcom, vrátane hybridných tréningov, a tiež tréningom pre Spartan Race. Dôraz kladie na zmenu životného štýlu, zdravý pohyb bez bolesti a dlhodobú aktívnu športovú prípravu bez zranení. Pôsobí v priestoroch Astrum Fitness, kde tréner vedie spoluprácu priamo v rámci tréningového zázemia.
Organizátori
Často kladené otázky
Peter Nuota sa venuje hlavne funkčnému tréningu a behu. V texte má uvedené tréningy pre bežcov, hybridné tréningy a tréningy pre Spartan Race.
Áno. Sú v ňom uvedené tréningy pre Spartanov, ktoré zodpovedajú príprave na preteky Spartan Race.
V jeho kvalifikáciách je uvedené TRX (STC) a Kettlebells Force, takže sa pracuje aj s týmito prístupmi v rámci tréningov.
Peter Nuota zdôrazňuje, že pohyb nemá bolieť a že dôležitejšie ako veľké svaly je zdravé telo fungujúce ako jeden celok.
Áno. V texte uvádza spoluprácu cez Astrum Fitness a uvádza adresu v Leviciach s označením Astrum Fitness.
V texte má spomenuté jedálničky, čo naznačuje, že stravovanie je súčasťou jeho tréningového prístupu.
Áno. V kvalifikáciách uvádza tejpovanie.
