Physioboxx Kursstudio

Es gibt wöchentliche Kurse in Pilates, Yoga und Progressive Muskelentspannung (PMR) sowie monatlich wechselnde Workshops.

Die Kurse sind für alle da, und die Yoga- und PMR-Formate sind ausdrücklich für "All Level" beschrieben.

Vinyasa Yoga umfasst Asanas (Übungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

PMR (Progressive Muskelentspannung) ist eine Methode zur gezielten Stressbewältigung, bei der verschiedene Muskelgruppen an- und anschließend entspannt werden.

Ja: Pilates und PMR werden auch als §20 zertifizierte Kursformate angeboten.

Ja, es gibt Einzeltickets für fast alle Kursstunden als Drop-in.

Du kannst Kurse über ein Online-Buchungssystem oder eine App buchen; beim Einstieg kannst du außerdem eine Schnupperstunde vereinbaren.

Im Studio gibt es einen Kursraum sowie Equipment wie Matten, Blöcke und Decken.